"Depilação" mental
Gosto de nutrir a alma, pois ela espelha-se no corpo, na mente e nas emoções.
Sou adepta de uma alimentação consciente e de amor. Gosto de comer alimentos que curem, que me ajudem a eliminar toxinas e a recuperar.
Não sou adepta de dietas, mas a única dieta que tento fazer com regularidade é a dieta mental: ELIMINAR OS PENSAMENTOS TÓXICOS.
Tento fazer adaptações de alguns “alimentos”: alguns modero, outros elimino! Tudo depende da resposta do meu corpo, das minhas emoções, das estações do ano, da minha condição física e da minha filosofia de vida.
Se alimentarmos pensamentos tóxicos e desagradáveis, acerca de nós e do mundo, são esses que vamos experienciar. Aquilo em que acreditamos passa a ser verdade para nós. Fazer uma dieta dos mesmos é bom porque alteramos os padrões e crenças das nossas vidas.